Главная
Тренеры
Москва
Валерия Мишка

Валерия Мишка

Персональный тренер в Москве
Написать Whatsapp
Написать Telegram
тренер Валерия Мишка
2500 q
ст-ть занятия
5.0
110
О тренере

Тренер силовой и кондиционной подготовки. Работаю в направлениях: кроссфит, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, стронгмен, кросслифтинг, офп. Опыт работы кроссфит тренером с 2014 года. Тренировки проводятся персонально и в группах.

Место работы
Tiger
Хорошёвский 2-й проезд, 7 ст1
Klokov Baza Team
Электролитный проезд, 3 ст1
Цены на услуги
Тренировка
Персональное занятие 1 на 1
2500 q
Консультация
Связь через мессенджеры или по телефону
2500 q
План тренировок и питания
Разрабатывается индивидуально
3500 q
Фото

Cертификаты:

Crossfit Level 1-2

Достижения тренера
Тяжелая атлетика КМС, Серебряный призер Кубка Москвы
2015
Дважды чемпион Мира по кросслифтингу
2017
МСМК по Армлифтингу
2018
Мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму лёжа
2014
Отзывы про Валерия Мишка (5)
Оксана Ao
25.05.2019

Лера - Профессионал своего дела. Ставит технику, смотрит внимательно за выполнением, даёт советы. Под ее чутким руководством участвовала в нескольких соревнованиям. Лера очень мотивирует на успех, заряжает своим драйвом, личными успехами. С Лерой занимались год, потом я поменяла зал, но Лера видя мои сторис с тренировок, не остаётся равнодушной и всегда напишет напоминание как правильно. Очень жалко, что нет пока возможности тренироваться снова. Читать далее

Ярослав Советкин
21.05.2019

Занимаюсь с Лерой около года. Отлично ставит технику основных элементов кроссфита - взятие, рывок, швунги, канат, турник и другие. Уделяет много времени подводящим управлениям, что быстро даёт заметный прогресс в технике.

Юльчик Ермишина
13.05.2019

Это тренер с большим опытом и багажом знаний. Сколько с ней занимаюсь, никогда не возникло мысли сменить наставника. Многому у неё научилась. Всегда мотивирует, ненавязчивая, но настойчивая, заинтересованная в результате своего подопечного)))

Irish Novikova
12.05.2019

Занимаюсь с декабря прошлого года 2-3 раза в неделю в режиме индивидуальной тренировки. Результат - набор мышечной массы 2.5 кг (за 4 месяца) Тренер строгий, но справедливый. Внимательно следит за нагрузкой и корректный выполнением упражнений. Планирование занятий и контроль даёт возможность прогрессировать без травм. Тренер филонить не даёт, но внимательно следит за состоянием. Планирую продолжать тренировки! Читать далее

Пересвет Цареградский
12.05.2019

Занимаюсь с Валерией с декабря 2018, пришёл с целью научиться тяжёлой атлетике, в которой я был вообще полный ноль. Прогресс после тренировок очень хороший) поставили мне технику, стал получатся и рывок и толчок) плюс, открыл для себя много интересного из кроссфита. Очень доволен тренером. Сейчас ставлю своей целью получение спортивного звания по тяжёлой атлетике и буду готовиться к соревнованиям вместе с Валерией) Читать далее

Авторизоваться, чтобы оставить ваш отзыв
Подобрать тренера
Все тренеры
Валерия